TomekArchiwum

Dieta pudełkowa – komu posłuży?

Na tego typu dietę przechodzą znane nazwiska z pierwszych stron gazet. Coraz częściej pojawia się w mediach społecznościowych, promują ją polscy tzw. influencerzy. Moda na dietę pudełkową nie przemija od kilku lat. Wręcz przeciwnie – rośnie grono jej zwolenników. Trudno się temu …

Bezlusterkowiec – profesjonalna jakość

Kilkanaście lat temu świat polskich fanów fotografii amatorskiej został opanowany przez nowe, sprytne i stosunkowo tanie aparaty fotograficzne. Pieszczotliwie nazywane „głupimi jasiami” urządzenia zrewolucjonizowały pojęcie o fotografowaniu i umożliwiły robienie zdjęć każdemu. Aparaty te kosztowały niewiele, były łatwo dostępne i, przede wszystkim, …

Czy Twoje hasła są wystarczającym zabezpieczeniem?

„Upewnij się, że wybrałeś mocne hasło” – to zdanie zna każdy, kto choć raz zakładał konto w jakimkolwiek sklepie internetowym, portalu społecznościowym lub aplikacji. Silne, skomplikowane hasło to gwarancja naszego bezpieczeństwa w cyberprzestrzeni. Ileż to razy klęliśmy pod nosem próbując dostosować nasze …

Akademik BaseCamp w Lipsku

Odrapane ściany, łazienki z odpadającymi ze ścian płytkami pamiętającymi czasy pan Gierka i pilnująca porządku groźna woźna – takie akademiki dopiero od niedawna przestały straszyć studentów polskich uczelni. Większość uczelnianych akademików to, obecnie, budynki po gruntownych remontach – z nowymi meblami w …

Boże Narodzenie na świecie

Betlejem kojarzy nam się z religijnym i duchowym wymiarem Świąt Bożego Narodzenia, Stany Zjednoczone z przepychem, strojnością i rodzinnymi świętami, Finlandia – wiadomo – to tam spędza gwiazdkę Święty Mikołaj. Boże Narodzenie obchodzone jest w ponad 160 krajach na całym świecie. W …

Zdrowe gotowanie z Philipiak Milano

Stary Rok pomału dobiega końca. Przed nami Nowy, 2020. Jak co roku, obiecujemy sobie po nim wiele. Tradycyjnie składamy sobie oraz innym mnóstwo deklaracji, noworocznych postanowień i obietnic. I jak to bywało w latach ubiegłych, także i teraz jedno z pierwszych miejsc …

Fit bajery, których wcale nie potrzebujesz

Nie będę ćwiczyć – nie mam odpowiedniego stroju. Nie mogę iść na siłownię – moje sportowe buty mają już kilka lat. Jem niezdrowo bo nie stać mnie na zdrowe produkty. Nie biegam, moi znajomi się ze mnie śmieją. Tak brzmią najczęstsze wymówki, …

Prezenty na parapetówkę – niezawodne pomysły

Przeprowadzki do nowego domu są ekscytujące. Jest coś niesamowicie przyjemnego w oswajaniu nowego miejsca, robieniu z niego własnego gniazdka i dekorowaniu wnętrz. Nić więc w tym dziwnego, że Twoi przyjaciele chcą się podzielić swoim szczęściem i organizują parapetówkę. To całkiem przyjemny zwyczaj, …