TomekArchiwum

Magnez uzupełnisz bez trudu

Z pozoru niepozorny pierwiastek – najczęściej wykorzystujemy go jako pretekst do bezkarnego wcinania czekolady. A jednak skutki niedoboru magnezu mogą być dla naszego organizmu katastrofalne. Brak energii, podatność na zachorowania, niektóre objawy alergiczne, brak energii i zmęczenie, skurcze mięśni a nawet poronienia …

Zdrowa wątroba i grill

Lato to czas, w którym w polskim ogródkach, na polskich działkach, a nawet balkonach, króluje grill. Polacy lubią grillować – chętnie spędzają czas na wspólnym przygotowywaniu potraw. Tradycja bardzo chlubna, która stanowi doskonałą okazję do rodzinnych spotkań i zapraszania przyjaciół. Ale grillowane …

Zagrożenie? Dostaniesz SMS-a

Już od jakiegoś czasu, anomalie pogodowe w Polsce zdarzają się na tyle często, że pomału przestają być rzadkimi wybrykami natury. Porywiste wiatry, trąby powietrzne, orkany, gwałtowne burze i ulewy to coraz częstsze cechy klimatu umiarkowanego. I podczas, gdy niejeden sztab naukowców, klimatologów …

Koniec szkoły!

Koniec roku szkolnego to moment, na który większość uczniów (i przyznajmy – nauczycieli) czeka już od pierwszego września. Jednak koniec czerwca nie dla wszystkich uczniów oznacza koniec szkolnej gehenny – w wielu krajach świata wakacje wypadaj bowiem w zupełnie innym terminie. W …

Dzień Ojca na świecie

Dzień Ojca to święto zajmujące jedno z czołowych miejsc we współczesnym kalendarzu. To dzień, w którym doceniamy role ojców w życiu dzieci. To święto ojcostwa obchodzone jest w różnych, w zależności od kraju, datach. W Polsce przypada na dzień 23 czerwca, w …

Manicure – męska rzecz

Długie, pomalowane paznokcie to zazwyczaj domena kobiet. Męska wizja pielęgnacji dłoni i paznokci opiera się najczęściej na pozostawieniu ich samym sobie – od czasu do czasu fundując niedbałe przycięcie za długich pazurów. To błąd, panowie! wypielęgnowane paznokcie są waszą wizytówką – za …

Garnki – zawsze tam gdzie człowiek

Niby zwykły kawałek metalu, od zwykły garnek – żadna skomplikowana filozofia. A jednak – historia garncarstwa ściśle związana jest z rozwojem cywilizacji. Pierwsze naczynia tego typu wytwarzano podobno w Japonii. To właśnie tam odkryto naczynia sprzed ponad 10 000 lat. Pierwsze naczynia …

Kiedy kaszel powinien niepokoić

Wokół kaszlu zazwyczaj przechodzimy obojętnie. Traktujemy go jako zwyczajowego towarzysza przeziębienia i sezonu grzewczego. Jeśli staje się bardzo dokuczliwy posiłkujemy się pierwszym lepszym aptecznym syropem na kaszel i liczymy na to, że „samo przyszło, samo pójdzie”. I w większości wypadków mamy rację. …