ZdrowieArchiwum

Naturalne leki na przeziębienie

Jesień i zima to pory woku, w których chorujemy najczęściej. Jesienią, nasz organizm zaskoczony nierzadko nagłymi zmianami temperatur i ciśnienia a także osłabiony brakiem słońca, pozwala sobie na spadki odporności. Wiosna z kolei to okres, w którym próbujemy naładować wyczerpane zimą „baterie”, …

Skuteczne leczenie ran

Drobne rany, otarcia i skaleczenie to coś czemu zazwyczaj poświęcamy mało uwagi. Odkażamy, naklejamy plaster lub dwa i szybko zapominamy o problemie. U w pełni zdrowego człowieka zarówno drobne rany, jak i te głębsze (np. pooperacyjne), goją się zazwyczaj szybko i bezproblemowo. …

Blue Monday – mit, w który uwierzył świat

W 2005 roku brytyjskie biuro podróży Sky Travel stworzyło kampanię promocyjną – kampanię, o której nikt już dzisiaj tak naprawdę nie pamięta. A jednak efekty tej reklamowej akcji pozostały w świadomości międzynarodowego społeczeństwa do dzisiaj – któż z nas bowiem nie słyszał …
kim jestem

Tego wątroba ci nie wybaczy!

Można się spierać o to, jakie zioła bądź medykamenty najlepiej wspomogą pracę wątroby i uchronią ją przed toksynami. Nie podlega dyskusji natomiast to, w jaki sposób wątroba ulega przeciążeniu, którego skutkiem może być niewydolność, uszkodzenie i ostatecznie marskość, która wymaga leczenia farmakologicznego …
sztuka

Cztery porady jak ogarnąć swoje życie

Codziennie zastanawiasz się jak pogodzić pracę, rodzinę i mieć jeszcze czas dla siebie? Jeśli masz trudności ze zorganizowaniem swojego dnia, to mam dla Ciebie podpowiedź, co zrobić o poranku, aby lepiej ułożyć sobie dzień. Przede wszystkim wcześnie wstań. 6-8h snu w zupełności …
leczenie

Najlepsze składniki domowych syropów na kaszel

Obecnie panuje trend na spożywanie naturalnych produktów spożywczych. Mamy coraz większą świadomość, że produkty, które dostarczamy swojemu organizmowi, są nafaszerowane chemią. Coraz więcej z nas sięga więc po naturalne składniki. Z racji tego, że mamy sezon grypowy, warto dowiedzieć się jakie produkty warto wykorzystać, …
czas

Ile godzin pracować, by nie zwariować?

Etat w rozumieniu prawa to 160 godzin miesięcznie podzielony na 40 godzin tygodniowo. Według wielu badań efektywnie przepracowujemy tylko 37 godzin tygodniowo w przypadku zadań fizycznych i 34 godziny pracy umysłowej. Dobrze wiemy, że idealny etat wymiera, a praca zbyt krótko lub …