suplementyArchiwum

magnez

Te objawy świadczą o tym, że cierpisz na niedobór magnezu

Czy niedobór jednego pierwiastka może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych? Nie można tego wykluczyć, zwłaszcza gdy mamy do czynienia ze sportowcami oraz pracownikami fizycznymi. Niektórzy pracownicy umysłowi podatni na stres, również mogą odczuć skutek niedoboru jednej witaminy lub minerału. Współczesne społeczeństwo cierpi …

Ochrona skóry przy terapii z użyciem hormonów

Wykorzystywanie hormonów w terapiach leczniczych rozmaitych przypadłości niesie ze sobą różne skutki uboczne. Niekiedy skutecznie przeprowadzona kortykoterapia pozostawia w organizmie mniej lub bardziej dokuczliwe efekty negatywne. Jednym z najczęstszych jest obciążenie wątroby, układu trawiennego oraz jelit. Medycyna dobrze wie, że upośledzenie pracy tych organów …
wesele

Impreza weselna to armagedon dla zdrowego trawienia

Na zabawie weselnej dochodzi do istnej desynchronizacji żołądka i jelit, których praca jest zaburzona połączeniem trzech elementów, które opiszę później. W sezonie weselnym bywa, że para obskoczy nawet 3-4 imprezy oddalone od siebie o kilka tygodni. Skala tolerancji naszego układu pokarmowego na …
miód

Lepiej kupić czy zrobić naturalny syrop na kaszel?

Domowe metody leczenia bólu, stanów zapalnych i eliminacji bakterii stanowią podwaliny dla dzisiejszej farmaceutyki. Leki na kaszel i katar pokazywane w telewizyjnych reklamach posiadają w składzie naturalne wyciągi roślinne. Syropy tworzone w domu z dostępnych w sklepach składników, korzystają głównie z warzyw, …
ból głowy

Nie tylko farmaceutyki na dokuczliwy ból głowy i mięśni

Chyba każdy człowiek zna działanie aspiryny, która niemalże natychmiastowo redukuje odczuwanie dokuczliwego bólu. Migrena to problem XXI wieku, którym argumentujemy spożywanie leków bez recepty na bazie kwasu acetylosalicylowego. O ile rwanie zęba niedające spać lub ucisk wraz z pieczeniem towarzyszący fizycznej kontuzji …
butelka

Zwalcz wirusy, by zredukować ból gardła

Żeby spowodować pieczenie w gardle i ból przy przełykaniu trzeba się naprawdę postarać. Zwykle stan zapalny błony śluzowej wiąże się z atakiem wirusa lub ewentualnie bakterii. Mechaniczne podrażnienie gardła następuje stosunkowo rzadko. Mogą spowodować go ostre potrawy lub picie zimnych napojów w …
aspiryny

Rozsądek w przyjmowaniu popularnych leków przeciwbólowych

Natychmiastowo działające leki przeciwbólowe można kupić na każdej stacji benzynowej oraz przy kasie w niektórych supermarketach. Dostępność bez recepty środków zawierających aspirynę lub inne substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne sprawia, że kontrola nad ich użyciem jest bardzo mała. Mimo wyraźnego podkreślenia konsultacji z …