Tag: ćwiczenia

Fit bajery, których wcale nie potrzebujesz
Posted in Dom, Lifestyle, Zdrowie

Fit bajery, których wcale nie potrzebujesz

Nie będę ćwiczyć – nie mam odpowiedniego stroju. Nie mogę iść na siłownię – moje sportowe buty…

Najczęstsze błędy popełniane na siłowni
Posted in Zdrowie, Lifestyle

Najczęstsze błędy popełniane na siłowni

Wybierając się na siłownię, wiele osób postanawia kupić karnet open i od razu rzucić się na głęboką…

Postaw na fitness!
Posted in Zdrowie

Postaw na fitness!

Minął miesiąc od Sylwestra i hucznych zabaw. Udało Wam się zrealizować chociaż jedno postanowienie noworoczne? Mi niezbyt…

Bądź FIT na święta!
Posted in Lifestyle

Bądź FIT na święta!

Nie ma wymówki, że lato się skończyło! Siłownia powinna być odwiedzana regularnie przez cały rok, jeśli nie…