…a konkretnie męczy Cię alergia na roztocza, to wykonywanie najprostszych czynności takich jak odkurzanie albo zmiana pościeli zaczyna urastać do poważnego problemu. Tego typu alergii nie sposób się pozbyć, można jedynie minimalizować jej objawy poprzez zastosowanie kilku cennych porad. Tyczy się to nie tylko alergików, ale również ich najbliższych przyjaciół i znajomych.
Co tak naprawdę uczula?
Przede wszystkim, wbrew powszechnemu myśleniu, to nie same roztocze uczulają człowieka, lecz białka zawarte w ich odchodach. Podobnie jak alergeny, są one niewidoczne gołym okiem, żywią się kurzem oraz resztami ludzkiej skóry i świetnie się czują w ciepłym i wilgotnych pomieszczeniach. Jednym słowem nie sposób się od ich uwolnić. Więcej o źródłach różnych alergii możesz dowiedzieć się tutaj: http://zilola.pl/zrodlo-alergenow/.
Kichanie czy ciągnięcie nosem?
Objawy alergii na roztocze przypominają te znane z alergików na pyłki lub zwierzęcą sierść: pojawia się alergiczny katar, suchość w gardle powodująca kaszel oraz miejscami zmiany skórne. Oczywiście każda osoba jest inna i może inaczej reagować na alergeny. Jak już wspomniałem, taka alergia nie jest uleczana, ale można ją znacznie złagodzić. Wystarczy jedynie zastosować się do poniższych rad:
Eliminacja wroga!
Zminimalizuj objawy alergii poprzez:
* codziennie wietrzenie pomieszczeń w całym domu
* usunięcie dywanów i ciężkich zasłon z firankami (zastąp je roletami)
* zmniejszenie temperatury w domu (poniżej 15 stopni roztocza przestają się rozmnażać)
* częstym wietrzeniu pościeli i praniu jej w temperaturze minimum 60 stopni
* rezygnację z półkowych zbieraczy kurzu, takich jak ramki na zdjęcia, dyplomy, figurki oraz kartki pocztowe
* częste odkurzanie specjalnym sprzętem z filtrami antyalergicznymi HEPA 13
* trzymanie wszystkich rzeczy pod kluczem, w szafkach lub pudełkach
* stosowanie leków przeciwalergicznych
* pozbycie się tapicerek i ciężkich mebli zbierających kurz
* częste mycie podłogi
* regularne pranie pluszaków i maskotek w przypadku małych dzieci
Z alergikiem za pan brat!
Masz przyjaciela cierpiącego na tego typu dolegliwość? Możesz ulżyć jego cierpieniom, dzięki częstym spacerom w chłodne dni, wietrzeniu swojego mieszkania godzinę przez przybyciem gościa, sprzątaniu kilka godzin przed spodziewaną wizytą, a także użyć środków roztoczobójczych.
