Sam zadbaj o swoją emeryturę!
Gdy kilkanaście lat temu rząd przeprowadzał reformę systemu emerytalnego, założenia i prognozy brzmiały bardzo obiecująco. Dziś –…
Kurczak – źródło zdrowego mięsa
Polacy lubią mięso. Dane statystyczne mówią o spożyciu w ilości około 78,5 kg na mieszkańca w ciągu…
Wentylator – jaki wybrać?
Żar leje się z nieba, dłuższy pobyt na słońcu grozi poparzeniami i udarem a termometrom okiennym brakuje…
Ogród latem
Lato to czas kiedy nasze ogrody są najpiękniejsze. Większość roślin to właśnie wtedy zachwyca bogactwem barw i…
Upał da się przetrwać
Czterdzieści stopni Celsjusza w cieniu, żar lejący się z nieba i duszne miasto – w takich warunkach…
Piknik w centrum miasta
Amerykanie uwielbiają pikniki. Pakują koc, kosz piknikowy wypełniony smakołykami, gry i już są gotowi na przyjemne i…
Magnez uzupełnisz bez trudu
Z pozoru niepozorny pierwiastek – najczęściej wykorzystujemy go jako pretekst do bezkarnego wcinania czekolady. A jednak skutki…
Zdrowa wątroba i grill
Lato to czas, w którym w polskim ogródkach, na polskich działkach, a nawet balkonach, króluje grill. Polacy…